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端午節到了，吃粽子要節制，尤其是患有高血壓、高血脂與高血糖的病患，胃不好的也不宜吃太多糯米類的食物，容易脹氣喔！當然要消耗粽子熱量最好的方法就是「運動」，每天保持超過一萬步的活動量，如果可以配合三十分鐘的有氧運動那就更好了（本人的職業病又發作）！外婆總是說過了端午節才可以把冬衣冬被收起來，過了端午也正式宣告酷暑即將來臨。
然後，以下這封信是我週遭親友最近的切身之痛（喔！應該說是切身經驗），該怎麼說呢？！只能希望全世界的每一個人端午佳節愉快，世界和平嚕！
各位同仁：
值此端午佳節前夕，福委會敬祝全體集團員工及員工眷屬們佳節愉快！
2008年5月12日一場芮氏規模「8」的大地震，重創了中國大陸四川！一夕之間山崩地裂、屋倒樓塌、哀鴻遍野，海峽對岸的許多同胞們剎那之間天倫夢碎！
集團回饋社會之心從來不落人後，第一時間捐款人民幣6000萬投入賑災！
傳達一個難過的消息：我們集團內部估計有幾千位員工的家庭，在這次地震後，將面臨重大急難的煎熬！於此同時，正需有人適時伸出援手、發揮人溺己溺、人飢己飢之精神，協助他們所需之善後照顧與家園重建。
為了對受災員工（家屬）略盡綿薄之力，福委會將本次端午節原規劃發放給每位同仁之點數金額悉數捐出！捐助將併入其他專款項中，對集團受災員工（家屬）提供「死亡補助」、「孤兒照顧或認養」、「醫療照顧」、「房舍重建」、「教育基金」等急難救助。
除了本次端午節點數捐出專款專用、來幫助四川地震之集團受災員工（家屬）外，全體同仁若有意願慷慨捐輸、增加捐款救助金額者，請洽福委會。
故本年度端午節，不再發放員工點數，敬祈全體員工支持！
職工福利委員會 敬上
附上一張台大校長的端午節賀卡
然後，以下這封信是我週遭親友最近的切身之痛（喔！應該說是切身經驗），該怎麼說呢？！只能希望全世界的每一個人端午佳節愉快，世界和平嚕！
各位同仁：
值此端午佳節前夕，福委會敬祝全體集團員工及員工眷屬們佳節愉快！
2008年5月12日一場芮氏規模「8」的大地震，重創了中國大陸四川！一夕之間山崩地裂、屋倒樓塌、哀鴻遍野，海峽對岸的許多同胞們剎那之間天倫夢碎！
集團回饋社會之心從來不落人後，第一時間捐款人民幣6000萬投入賑災！
傳達一個難過的消息：我們集團內部估計有幾千位員工的家庭，在這次地震後，將面臨重大急難的煎熬！於此同時，正需有人適時伸出援手、發揮人溺己溺、人飢己飢之精神，協助他們所需之善後照顧與家園重建。
為了對受災員工（家屬）略盡綿薄之力，福委會將本次端午節原規劃發放給每位同仁之點數金額悉數捐出！捐助將併入其他專款項中，對集團受災員工（家屬）提供「死亡補助」、「孤兒照顧或認養」、「醫療照顧」、「房舍重建」、「教育基金」等急難救助。
除了本次端午節點數捐出專款專用、來幫助四川地震之集團受災員工（家屬）外，全體同仁若有意願慷慨捐輸、增加捐款救助金額者，請洽福委會。
故本年度端午節，不再發放員工點數，敬祈全體員工支持！
職工福利委員會 敬上
附上一張台大校長的端午節賀卡
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