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原來晚上練習瑜珈的上班族真多,教室都客滿了!

師還是很認真的喊口令,幫大家指導調整動作,不過也許因為人多,所以今天的體位法就是盡量不作太大幅度的移動,忽然感覺蠻簡單的,想必我是進步了吧!今天恰巧都是我擅長的旋轉動作,而且晚上的筋骨比較軟Q動作很順。

回到家之後看到老公一個人坐在沙發上,他說回家沒看到人,還以為我上樓睡覺去了,後來上樓沒看到我還一度以為我失蹤了,這個笨男人。



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