陳奕迅 聖誕結

聖誕結(Ot:Lonely Christmas)
作詞:何啟弘 作曲:李峻一 編曲:Terry Chang 

我住的城巿從不下雪
記憶卻堆滿冷的感覺
思念的旺季 霓虹掃過喧嘩的街
把快樂趕得好遠 
*落單的戀人最怕過節

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中午老公說
今年部門不賺錢 又大大賠錢
年終確定是泡湯了
~嚇~
連後勤部門都可以領幾個月
老公這麼辛苦工作一整年 
半毛都沒有
真不是人幹的工作
早知道今年乾脆留職停薪好了
雖然我倆兩互相安慰

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元寶是朋友的兒子,今年大班。昨天他一個人在玩,大人們各忙各的,忽然他說了一句:「IC設計」,大家都被他嚇到,一個五歲的小朋友,嘴裡說出很奇怪、不屬於他這個年紀的詞句,問他,知道什麼是IC設計嗎?他呵呵呵笑個不停,似懂非懂的說不出所以然。
我覺得蠻好笑的,小孩子果然很容易受到大人的影響,喜歡學著大人說話,想我五六歲的時候,連英文都不會呢,每天只想看卡通玩伴家家酒或是吃餅乾,現在反倒是懷念,自己竟也有那麼純真的一段歲月,完全簡單乾淨的童年。



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在嘉義市區搭乘【BRT】公車,而外婆家那一站則是第二站「民族停車場站」,我上車時還是第一位乘客呢!等車的時候還打電話到嘉義客運詢問,超怕自己等不到公車,其實此公車約20分鐘發車,市區有許多站,最多人上車的地方是嘉義後火車站,每天早上六點到晚上十一點都有車!上車買票不找零,50元零錢要自備喔!
  
約莫35-45分鐘可以到達高鐵嘉義站,說實話離市區還蠻遠的,還好沒塞車,車站看來很新也很乾淨,四處都有服務人員可以詢問,摩斯漢堡的生意蠻不錯的。
 
月台看起來普普通通。
  車子進站了!
  
上車後,故意測試無線上網的連線與速度。(偽商務人士)
  

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前幾天天氣太好了,今早我自作聰明的拿了一件短袖的上衣,結果雖然一直待在實驗室,但怎麼老覺得越來越冷,肚子還隱隱作痛,是因為生理期下面那一陀紅紅的東西讓我失溫兼腹痛嗎?然後頭又很暈,老闆一早來就把我的報告修改後還給我,命令我週一交,呼~還好是週一,壓根兒我沒心情作報告,而且剛剛老闆還對著我大大咳嗽,說她的感冒都好不了!真怕被她傳染病毒。昏~打瞌睡~昏~看書~昏~找參考資料~昏~改報告……後來索性睡了一小時,剛喝了杯咖啡,精神勉強好一點。
晚上約好去拿老公的錶,沒錯,又買錶了!是好錶沒錯啦!算了反正是老公的錢隨他開心,他的購物狂還沒我嚴重呢!!可是我有點想回家,老公也叫我回家穿外套再出門,看來他應該是希望我可以陪他一起去吧!
這次經痛程度與往常差不多,昨天一整天腰痛的連走路都走不直走不快,也睡不太好,這幾天發懶沒運動,每天倒是都喝超過1000cc的白開水,晚上也吃的少了些,睡前體重下降0.3至0.5公斤左右,希望可以趁著賀爾蒙的作用趁機減重成功。還有好幾天沒喝奶茶了!現在早上改喝熱豆漿,其實還不錯喝呢!



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昨晚十點多的時候,老公的電話一直響,對方是未顯示的來電號碼,大約打了十多通吧,最後還在老公的語音信箱留言。
今早我們一起聽那通留言,內容如下:
「某某某先生是嗎?(他竟然知道老公的名字),
很抱歉這麼晚打給你,
我是﹪*阿美的男朋友(﹪*聽不清楚),
也不知道要跟你說什麼,
我不知道是你先認識阿美還是我先認識阿美的,
總之,
你請阿美作出一個決定」
,是一個語氣聽起來很凶的男生的聲音,老公覺得很有趣,我聽完之後也覺得好笑,難道這是新的詐騙手法嗎?可是當時已經晚上十點多,詐騙集團不是都下班了,難不成他們也有輪班制?

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【減肥塑身美體健康計畫】
12/2
爬樓梯:(上樓)15樓;(下樓)10樓
後抬腿:各30下
臥起起坐:10下
走路:10分鐘



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【減肥塑身美體健康計畫】
目標:體重43.5公斤,BMI控制在20以下。膽固醇200以下,LDL<160。
目前體重:45-46之間。比起兩年前足足胖了2公斤,BMI超過20。
控制食慾真的很難,盡量少吃,星期一到現在都沒吃蛋,這兩天也吃了水果,運動的時間多了點。
執行運動成果:
11/30
爬樓梯:(上樓)6樓
後抬腿:各20下
臥起起坐:10下
走路:30分鐘

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今天發懶不出門,可還是早早起床幫老公打點簡便行李,下午他要到澳門「假出差真賭博」,三天兩夜的豪華之旅,正好我需要論文寫作,希望可以完成預定的進度。
可是我還是混了東摸摸西摸摸的,剛剛還去作指甲,感覺好開心,雖然這個週末根本沒行程,可是讓自己美麗是一件很愉悅的事。
現在我一直在考慮到底要不要出門上課,五點半到六點半,很糟糕的時間,還在猶豫。想一下晚餐要吃什麼,昨天到重新開幕的遠企樓下逛了一下,小小失望,麵包店沒了,還好我愛的拉麵店還在,晚上就去那裡吃好了。
不過剛剛散步回家的時候,小小曬了一下陽光,很舒服的天氣,有點冷但是我喜歡這樣的溫度。



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收到健檢報告的時候,我實在嚇壞了!
總膽固醇230,低密度脂蛋白160,好像是我平日在看的病人的報告,可是卻是我自己的名字,覺得蠻好笑的竟然比老公的値還高,是他把我餵太好了嗎?本來他還擔心我一定會對他過高的膽固醇碎碎唸,結果反倒是我比他還不健康。
反省一下我吃的食物:每天早餐的奶茶、烤煎蛋吐司或是蛋餅,起司牛奶優酪乳、外食吃進去的油跟肉,一天到晚愛吃的炒飯與豬排飯……蔬果攝取過少…..;運動,好像少很多了,體重上升與體力下降,這樣下去怎麼得了。
星期一收到報告後,一直到今天我都沒吃蛋,食量也盡量減少(不過困難,嘴太饞了),這兩天都有爬樓梯,也吃水果,不過這好像是需要持之以恆的喔!加油,爲了健康,不要變成別人的負擔喔!



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前兩天在信箱中發現一張熟悉的明信片,是兩個月前在布拉格寄的。
原來是寄到曼谷去了呀!飄洋過海大半個地球,還要感謝許多陌生人的幫忙讓這張卡片回家。
難怪我等了老半天,還以為是真的寄丟了呢!不過倒是有點像失而復得的感覺,然後布拉格的甜蜜,又一點一點拼湊起來,恰恰暖和了最近一直很down的心情。





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一直到要上樓睡覺之前才發現回家時脫下的那雙襪子,還乖巧地躺在地上。
好個懶病發作的主婦呀!




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冬天就莫名其妙地來了,聽說今年反聖嬰現象將會酷寒,怕冷的人可要小心保暖呀!

老公最近迷上打球,連昨天下班後都去練習,難得他想運動也算是好事吧!

今年週年慶感覺SOGO很沒誠意,但是我還是會去逛逛。

 




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基本上我是個性與行為都很古怪的人,老公總是這樣認為,例如我很怕不好的味道,如果沒有每天大便心情就會很糟,還有不喜歡地板上有頭髮等等,老公總是很受不了。可是當我開始參加社區的管委會時,聽到鄰居們種種奇特的行為,讓我覺得「其實我很正常,而且我不會妨礙到其他人」。

例如,有一位三樓的年輕女性住戶,總是把家裡的垃圾放在自家門口,幾天過了也不去整理,垃圾的臭味薰得其他的鄰居都受不了;還有有人會在頂樓陽台「洗澡」?還被警衛給當場看到(不知道是不是洗鴛鴦浴);然後有人的寵物特別喜歡在電梯裡大小便,或是煙蒂亂丟等等不勝枚舉。小阿姨也曾說過,她家樓下的鄰居總是喜歡在夜晚到頂樓去「打籃球」,擾人安寧,或是把垃圾塞到阿姨家信箱,莫名其妙沒得罪他還得受這種氣

可能是我們的親友們品德都太好了,不知道原來世界上形形色色的人,怪裡怪氣而且超級沒公德心的其實佔不少,跟這些人比起來,我真的算正常多了!至少我不會危害公共安全與安寧,是個守法誠實繳稅的好公民。

 

 

 




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股票大跌,心情降到冰點!




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呼呼,許多重要的事都在上個週末解決完了!

首先是健康檢查,不用看報告我也知道一定是變胖,血脂肪升高!然後老公的家庭日我也參加了,大太陽下曬的快中暑

最最重要的就是我妹妹,嫁人啦!全家人忙裡忙外的,準備一些我們都不知道為什麼的習俗,不過總算是大功告成,非常圓滿!老爸老媽應該是故作堅強吧,兩個女兒養這麼大,總是捨不得,雖不是名模正妹但也長的白白淨淨身強體壯,還好我跟妹妹都嫁的不遠,昨天我看媽媽一會兒拿起她在網路上査的資料反覆複習贏取的過程,一下子又到廚房,爸爸則是藉由看世界大賽來分散注意力(聽說我當初結婚的時候他化不捨的心情為氣憤,不知道在氣什麼,這次給他看棒球果然有好一點),反正不管怎樣,我們一家人還是一家人,而且現在又多了一個妹夫,真是開心呀!

祝福妹妹與妹夫永遠幸福圓滿!!




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在台北我看見~
等紅燈的路口,摩托車前座的年輕人回頭親吻後座的女友,整整等待紅燈的
30秒。

搭乘捷運手扶梯時,前面的情侶旁若無人的擁抱熱吻,一直到樓上才停止。 

秋天的傍晚,讓人想要身旁總是有人陪。




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標題就是近況,論文沒進度,完全便秘中。

不過生活還算是平淡中有小精彩,這週要健康檢查,然後老公的公司第一次舉辦家庭日,身為眷屬的我被迫參加,好在他在公司算是老人,不用參加大隊接力或是人體手足球等項目,拿著折價券到場吃吃喝喝即可。

妹妹終於要嫁為人婦,害我又去敗了新衣服,真想把自己的手剁掉或是卡剪掉(後者應該比較容易而且不痛)。衷心希望他們小倆口幸福美滿!好期待妹妹披上美麗的婚紗!呂先生,我把我妹交給你了,一定要對她很好給她滿滿的幸福開心喔!

 

老爸老媽又恢復了「老倆口」的生活,希望他們和樂相處呀!

還有,體重要控制。最近運動變少,找時間多練瑜珈。

待完成工作清單:

中文投稿文章修改

這學期的研究報告

論文提案初稿

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假日午後自製色彩繽紛的午餐,平衡平日外食攝取過多的油與過少的蔬果。
青花菜、紅蘿蔔與美白菇:微波加熱兩分鐘(紅色、綠色與白色)
螺旋狀義大利麵
白煮蛋一顆切片或是用叉子隨意切碎(白色與黃色)
小黃瓜一條切片(綠色)
蘋果一顆切丁(紅色與米白色)
完全無油煙的料理,但是記得食材要洗乾淨。
以上材料擺放入盤中,加上優格,也可加點鹽或胡椒調味,完成。
 

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